《44个有助于专注、平静、放松的亲子正念练习和游戏 》孩子一个终生礼物:有效地与孩子分享“正念”,使他们提升睡眠质量应对生活中的挫折,拥有更佳的学习与运动表现增强记忆力与创造力,减轻身心压力和痛苦。
南方日报出版社
9787549110308
2014年02月
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